Ikigai koučink

Ikigai koučink je tříměsíční spolupráce 1:1 s vyškoleným koučem, který tě provede pěti klíčovými oblastmi:
Co miluješ – V čem vynikáš – Co svět potřebuje – Za co dostaneš zaplaceno – Kdo opravdu jsi.

Každé z pěti sezení trvá přibližně 60–70 minut a probíhá zhruba 1× za 14 dní. Na úvodní schůzce (zdarma) si ujasníte záměr, domluvíte podmínky a ověříte, jestli si lidsky i tématicky sedíte. Kouč ti pak připraví proces na míru – tak, aby opravdu vycházel z tebe.

Součástí koučinku je také tvůj osobní ikigaibook – sebekoučovací online deník, kde najdeš zápisy ze sezení, inspiraci a otázky, které ti pomohou jít ještě víc do hloubky i mezi jednotlivými setkáními.

Na závěr společně vytvoříte tvůj ikigai diagram a dostaneš osobní plakát s tím nejdůležitějším: tvými hodnotami, vnitřní mantrou a směrem, kterým se chceš vydat.

Koučink probíhá online nebo osobně, podle toho, co ti vyhovuje. Ceny se pohybují mezi 10 000 až 30 000 Kč podle zkušeností kouče a rozsahu spolupráce.

To, kam se během ikigai koučinku posuneš, záleží na vás obou – na koučovi i na tobě. Jste totiž parťáci.
Pokud do toho oba dáte své maximum, výsledek je téměř jistý: získáš jasnější směr, větší klid a konkrétní kroky, které dávají smysl tobě i životu, který chceš žít.

Jestli ale hledáš „poslání“ jako nějaký kouzelný titul, který ti z ničeho nic spadne do klína, můžeš být zklamaný/á.
Ikigai není návod, co dělat – je to cesta k sobě, k tomu, co už v tobě dávno je. Budeš objevovat, místo abys honil/a ideály.

Ano, může – a většina našich koučů tak i pracuje.
Online koučink je bezpečný, pohodlný a často i hlubší, protože tě neruší vnější okolí. Můžeš být kdekoliv – v Česku, na horách, nebo třeba na pláži v Itálii. Stačí ti stabilní internet, otevřenost a klidné místo, kde tě nic neruší. 

A neboj – spousta klientů má zpočátku pochyby, ale velmi rychle zjistí, že online prostor umí být stejně podpůrný a hluboký jako osobní setkání.

Ikigai koučink je pro tebe, pokud:

• chceš změnu, která vychází zevnitř – ne jen další plán zvenčí
• hledáš smysl, energii, směr a hlubší propojení se sebou
• cítíš, že něco ve tvém životě volá po opravdovosti
• toužíš sladit své dary, hodnoty a práci
• chceš konečně žít život podle sebe, ne podle očekávání druhých

Naopak není pro tebe, pokud:

• hledáš rychlé řešení bez vnitřní práce
• nejsi připravený/á převzít zodpovědnost
• nechceš investovat čas, energii ani peníze do svého rozvoje

Tuto otázku nám často pokládáte a my se tu pokusíme zodpovědět odlišnost. Obojí je skvělé a lze dosáhnout podobných výsledků, záleží na zadání klienta a způsobilosti kouče.
Ikigai koučink je však na téma smyslu vyloženě specializovaný a nabízí konkrétní mapu, rámec cesty a ověřené postupy. 

“Klasický” koučink je skvělý pro nastavení cíle v souladu se sebou, zvýšení výkonu nebo řešení konkrétní situace.

Ikigai koučink jde ještě hlouběji – pomáhá ti objevit vlastní smysl, směr a motivaci, na kterých můžeš stavět dlouhodobě.

Co ti ikigai koučink přinese navíc:
✔  Témata sezení jsou předem daná – nemusíš nic vymýšlet a soustředit se na to podstatné – odpovědi z tvého nitra
✔  Pracuješ se svými hodnotami, silnými stránkami a vizí
✔  Tvoříš vlastní ikigai cestu, osobní mantru a získáváš ukotvení
✔  Mezi sezeními pracuješ se svým Ikibookem – i po skončení procesu
✔  Výsledek není jen „splněný cíl“, ale větší jistota v sobě, svém směru a rozhodnutích

Možná nevýhoda? Proces trvá zhruba 3 měsíce a jde do hloubky. Ale právě díky tomu tě dokáže proměnit zevnitř.

Ne, ikigai není žádné ezoterické tajemství pro zasvěcené mnichy.
Je to vědecky uznávaný koncept, který má své kořeny v japonské kultuře a dnes je podporován psychologií, pozitivní vědou a výzkumem wellbeingu a longevity.
Pracujeme s hodnotami, silnými stránkami, smyslem a osobní vizí – tedy s oblastmi, které dnes patří mezi pilíře duševního zdraví a spokojeného života.

Chápeme, že cena může být důležitý faktor. Ale polož si otázku:
👉 Jakou hodnotu má pro tebe najít směr, který ti dává smysl? 🙂

Navíc individuální spolupráce 1:1 na míru má ty nejlepší možné prokazatelné výsledky. 

Ale neboj, když rozpočítáš cenu na jednotlivá sezení, cena je běžná v rámci koučovacího trhu v ČR a SK.
Cena ikigai koučinku se pohybuje mezi 10 000 až 25 000 Kč za celý tříměsíční proces (5 sezení po 14 dnech), podle zkušeností kouče, rozsahu a doprovodných služeb.
Každý má možnost úvodní schůzky zdarma, kde zjistíš, jestli vám to s koučem sedí.

Navíc většina koučů nabízí možnost rozdělení platby. A pokud zatím nechceš investovat tolik, můžeš začít s menšími kroky – například naším Ikifestem nebo workbookem, které jsou dostupné opravdu pro každého.