Zde najdete různé materiály a prohlubující videa, které slouží jako praktická nadstavba a pro vaši další inspiraci. Nemějte obavy, když na ně nyní nebudete mít dostatek času. Zhlédnout je budete moci kdykoliv i po ukončení výcviku Ikigai.
Abyste mohli své klienty provázet efektivně a být jim inspirací, doporučujeme nástroje zkoušet a testovat.
IKIGAI KOUČINK & PŘÍSTUP
Pro vaše radostné povzbuzení a inspiraci k uchopení podstaty naší Ikigai služby druhým jsme připravili tento e-book. Najdete tam shrnuto vše podstatné od Ikigai mindsetu až po podstatu Ikigai koučinku. Postupujte hezky po ikigajsku – po malých krůčcích, s vlastním prožitkem 🙂
KNIHOVNA INSPIRACE
Pojďme se vzájemně inspirovat oblíbenými knihami a dalšími skvělými zdroji, které nám pomáhají prožívat a užívat si své IKIGAI 🙂
ROZHOVORY s našimi hosty
Eva Vejvodová
Lektorka a mentorka tyrkysových principů pro organizace
Tyrkysové principy, spolutvoření a spolupráce
Sylvie Navarová
Psychoterapeutka, koučka a kariérní poradkyně
Hranice mezi koučinkem a terapií
Lucie Deptová
Terapeutka, lektorka jógy, Ikigai koučka
vyčerpání ze soucitu, psychohygiena
Jirka Martišek
NLP trenér
Co je vzorec a jak ho rozpoznat
Lucie Václavková
Kariérní poradkyně
o práci kariérní poradkyně
Jitka Kolářová
Autorka metodiky Ikigai USP, iniciátorka Ikigai's
Jak na vztahovou síť (ikifest 2022)
Věra Svoboda Kučerová
Mentorka multipotenciálních podnikatelek
O práci s multipotenciálními klienty
Niky Melia
Embodiment koučka a průvodkyně ženskou evolucí
Napojení na tělo
Šárka Králíčková
Lektorka a autorka metody výuky angličtiny SPINTO®
smysluplné denní vzdělávání
Julie Válková
Online marketérka, business mentorka, organizátorka
plánování
NÁSTROJE, TECHNIKY A HRY
Techniky #1
Další možnosti technik, nástrojů a her, které můžete rovnou vyzkoušet na svých sezeních. Postupně vám jich budeme přinášet více a více. Je nám totiž jasné, že snad každý kouč si postupem času oblíbí pár technik a aktivit, které následně v různých obměnách používá. Není však na škodu se občas odvázat a zkusit něco nového! A garantujeme vám, že nabídka je pestrá.
Pokud máte svou oblíbenou techniku nebo hru a rádi byste se o ní s ostatními podělili, budeme rádi, když ji třeba ve facebookové skupině zmíníte. Třeba se nás tam sejde více milovníků nových technik a uděláme si na toto téma speciální ZOOM 😉
Techniky #2
Ve druhé části najdete kromě aktuální techniky ze zoomů „Zlatý stín” také techniku „Nikdy bych…”, která se báječně hodí pro natrénování „přijmutí nepřijatelného” 😉 Opět platí, pokud máte svou oblíbenou techniku nebo hru a rádi byste se o ni podělili s ostatními, budeme rádi za sdílení ve facebookové skupině.
Techniky #3
Přinášíme již v pořadí třetí část sborníčku Nástrojů a technik k seznámení s několika technikami koučování, které vždy skvěle doplňují koučovací otázky.
Krásnou „náhodou” se nám povedlo zařazení technik „Ďábelský advokát” a „Nebeská a ďábelská porada” přinést v den, kdy chodí Mikuláš s andělem a čertem za dětmi a mívá s sebou vždy nějakou tu Laskominu 🙂
Techniky #4
Další techniky a nástroje pro ještě efektivnější podporu pro klienta. K vizualizaci cílů a pokroku klienta mohou koučové využívat například Časovou osu, Dream BIG, imaginaci budoucnosti a další, které mají tentokrát pěkně hravé názvy.
Techniky #5
Techniky a nástroje nám tentokráte připomínají i známější techniky jako jsou SWOT Analýza a také Myšlenkové mapy. Těšit se můžete ale i na neotřelejší kousky jako např. Ikigai elevator od Jitky Kolářové nebo zvláštně znějící výrazy Batna, Watna a Zopa. Stále platí, že můžete přispět svými oblíbenými technikami i vy.
Techniky #6
Pravděpodobně znáte film „Číslo 5 žije.” V aktuální, již šesté, části „nekonečného” dokumentu Nástrojů, technik a her nám ale „ožilo” číslo šest a většina technik se dá s klientem hravě realizovat právě v pouhých 6 minutách. Rychlost + Efektivita = To chci!
IKIGAI MANDALA
Mandala je kruhový obrazec s geometrickými vzory, který může sloužit k meditaci a vyjádření vlastní kreativity. Pojďte se tedy na chvilku zastavit, v šuplíku najít pastelky a prozkoumat svou vnitřní rovnováhu a tvořivost.
Víte, že kreslení a barvení přispívá k celkovému duševnímu zdraví?
Ikigai mandalu pro nás vytvořila Dana Brožová.
IKIGAI SONG
Poslechněte si či rovnou zazpívejte nádherný IKIGAI SONG. Autorkou písně je hlasová a Ikigai koučka Pavlína Mariánková, která ji také nazpívala.
Jedná se zatím o pracovní verzi, Pavlína právě připravuje oficiální nahrávku, proto prosíme píseň dál nesdílet. Děkujeme
SABOTÉŘI V NAŠÍ HLAVĚ
Chová se vaše mysl jako váš přítel či nepřítel?
Výkon, úspěch a spokojenost jsou ovlivněny naším nastavením, tedy jakou část mysli zapojujeme.
Koncept vnitřních sabotérů seznamuje s mentálními brzdami, se kterými se potýká každý člověk. Tyto brzdy si všichni neseme hluboko v podvědomí a mají vliv nejen na mezilidské vztahy a komunikaci, ale také na lidskou spokojenost, schopnost nastavit si zdravě hranice a pracovat tak, aby byl přístup zdravý, profesionální a zároveň dlouhodobě udržitelný.
IKIGAI FEST 2022
První Ikigai online festival na téma “Když ti život dává smysl” jsme pořádali v září 2022. S našimi hosty jsme se věnovali Ikigai pilířům z knihy o Ikigai od Kena Mogiho. Víte, jaké pilíře to jsou? A jak to máte vy? Sdílejte s námi ve skupině :).
